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Session automne 2026 :

​Pour s'inscrire, accéder au site Internet du YWCA : https://ywcaquebec.qc.ca/

​​Horaire :

- Lundi : 18h00 à 18h55 (Niveau Débutant)

- Durée : 14 semaines 

- Dates : 7 septembre au 14 décembre 2026

Pour s'inscrire, accéder au site Internet du Centre Durocher : https://centredurocher.org/fr

Horaire :

- Jeudi : 18h30 à 19h30 (Niveau Débutant)

- Durée : 12 semaines

- Dates : 17 septembre au 3 décembre 2026

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Matériel requis : Vêtements confortables (leggings ou pantalons extensibles) foulard ou ceinture de baladi noué autour du bassin, chaussons pour les pieds ou bas de coton.

Cours privés ou semi-privés : sur demande     Ateliers : sur demande